Quality Life

有品質的生活。這就是我目前追求的目標。

工作，固然重要；但，個人的生活也同樣重要。我不希望，再一次因爲壓力，或是憂慮，而不斷地放屁，或打呃。

今天做了兩件 很讓自己引以爲榮的事情。第一，用堅決，卻不強硬 的方式拒絕了同事要求我做的事情，而要她必須得到老闆的同意以後，我才付諸行動。對個人修養而言，是一大進步。

第二，面對要求多多的老闆，我也不再凡事説是。而是告訴他晚上7點，我有晚餐約會，所以無法加班。

是的。就是要這樣來取得生活的平衡。才能做更多我想做的事情。同時，達到身心的健康。